LATIN FIT-DANCE: mit Yamilka aus Kuba
jeden Donnerstag gratis Probelektion möglich - 19.55h
NEUE KURSE: Samstag vormittag und Dienstag 19.45h - bitte anmelden!
SALSA für Ladies: mit Yamilka
jeden Freitag 18.30h
bitte anmelden: per Mail gleich hier oder 079 670 49 31
KICKPOWER:
START DEMNÄCHST!
Dieses Training eignet sich hervorragend dazu, Stress abzubauen, die Muskeln zu stärken und Kalorien
zu verbrennen. Im Vordergrund stehen Kondition und Kraftausdauer. Das Kickpower-Workout ist eine abwechslungsreiche Kombination aus verschiedenen Kampfsportarten.
Gratis Probe-Lektion und 10-er Abo für CHF 175.-
Kurs Freitag 10.00h bitte hier anmelden
ZUMBA
und ZUMBA STRONG
ZUMBA STRONG kombiniert ein intensives Cardio- und Muskeltraining mit der Motivation durch Musik. In jeder Lektion verschmelzen kraftvolle, lebendige Rhythmen
mit dem Trainieren von Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Beweglichkeit.
Gratis-Probelektion dann Abo 3 Monate für CHF 220.-
Kurse: Dienstag 18.30h / STRONG auf Anfrage !
Fragen an 044 780 62 52 oder per mail direkt
PILATES, YOGA & mehr bei Brigitte Bohren:
zuerst unverbindlich schnuppern dann 10% auf Ihrem Abo !
Kurse: Montag
08.45h + 19.00h / Dienstag 14.00h / Donnerstag 18.30h
Für Fragen / Anmeldungen:
Lektionen von Brigitte Bohren direkt über bribofit@bluewin.ch I
044 780 70 73
und
für alle übrigen Lektionen I Krafttraining
I PowerPlate I Ernährungsberatung
per Mail gleich hier oder 079 670 49 31