LATIN FIT-DANCE: mit Yamilka aus Kuba
jeden Donnerstag gratis Probelektion möglich - 19.55h
N E U E R K U R S : Dienstag vormittag: bitte anmelden!
KICKPOWER: START DEMNÄCHST!
Dieses Training eignet
sich hervorragend dazu, Stress abzubauen, die Muskeln zu stärken und Kalorien zu verbrennen. Im Vordergrund stehen Kondition und Kraftausdauer. Das Kickpower-Workout ist eine abwechslungsreiche Kombination aus verschiedenen Kampfsportarten.
Gratis Probe-Lektion und 10-er Abo für CHF 175.-
Kurs Freitag 10.00h bitte hier anmelden
ZUMBA und neu ZUMBA STRONG
ZUMBA STRONG kombiniert
ein intensives Cardio- und Muskeltraining mit der Motivation durch Musik. In jeder Lektion verschmelzen kraftvolle, lebendige Rhythmen mit dem Trainieren von Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Beweglichkeit.
Gratis-Probelektion dann Abo 3 Monate für CHF 220.-
Kurse: Dienstag 18.30h /
STRONG Freitag 19.15h und Samstag vormittag
Fragen an 044 780 62 52 oder per mail direkt
PILATES, YOGA & mehr bei Brigitte Bohren:
zuerst unverbindlich schnuppern dann 10% auf Ihrem Abo !
Kurse: Montag 08.45h + 19.35h / Dienstag 14.00h / Donnerstag 18.45h
Für Fragen / Anmeldungen:
Lektionen von Brigitte
Bohren direkt über bribofit@bluewin.ch
I 044 780 70 73
und
für alle übrigen Lektionen I Krafttraining I PowerPlate I Ernährungsberatung
per Mail gleich hier oder 079 670 49 31